что в пост нельзя кушать

Рекомендую, если вы решитесь полностью соблюдать пост — пить много воды, что бы не возникло проблем с желудком.

В субботу и воскресенье — днем и вечером.

Среди недели, то есть с понедельника по пятницу — один раз в день(вечером)

сколько раз в день можно есть в пост

Что можно есть в Великий пост

Далее, вы можете нажать на картинку и увидеть все седмицы.

Далее, подробный список:

Суббота и воскресенье, можно горячую, постную пищу на постном масле.

Пятница, что и в среду

Четверг же, что и во вторник

В среду можно сырые овощи, фрукты, орехи, черный хлеб, семечки.

Во вторник разрешено есть горячую постную еду, без масла.

В понедельник предлагается отказаться от еды, и пить лишь воду.

Первая седмица(неделя), как и последняя неделя, самая строгая.

Пост разбит на седмицы(недели).

Скажу вам, что найти меню, которое бы было соблюдением поста — целый геморрой. Одни сайты вещают одно, другие другое.

Начну с того, что решил собрать все у себя, по причине удобства, для себя. Да, я решил поститься в этом году, и хочу попробовать сделать это без послаблений. Так как я еще и занимаюсь физические, то пришел к выводу, что пожалуй, свой пост я сопровожу взвешиванием и контролем за состоянием, так как это, простите не шутки. В силу того, что я никогда не постился, и ел всегда очень плотно, но голодать умею, лучше подстраховаться. Т.е. пост — хорошо, но нельзя забывать о рисках.

Что можно есть в великий пост 2012

Что можно есть в пост

Что можно есть в Великий пост 2012 | Bce xopowo!!! Заходите, тут тепло